体づくりテーマの講師

 体づくりという言葉には、幅広い意味が含まれます。
 アスリートが、競技種目に必要な基礎的な体力を養うことも体づくりですが、一般的には、健康を獲得・維持するために、適切な食事をとり、適度な運動を励行し、喫煙や過度の飲酒を控えるなど、日々の生活習慣を整えて丈夫な身体を確保することが、体づくりとされます。
 そして、医学をはじめ、栄養学、運動生理学などの専門知識が必要であることは言うまでもありません。特に、ダイエットを伴う体づくりは、流行に左右されがちで、偏った知識が蔓延し、痩せることに成功しても、健康を損ねてしまうことが多く見られます。
 過度な食事制限により、余分な体脂肪、内臓脂肪がなくなり、一見健康と思われる体型を手に入れても、骨や内臓に十分な栄養が行き渡らないために、骨や循環器、消化器、呼吸器などが疾患するという、体づくりから逆行することもしばしば見受けられるのです。

 Speakersでは、体づくりをテーマとした講演をご提案しております。ご案内する講師には、医学、営業学のスペシャリストをはじめ、スポーツインストラクターなど実践的体づくりのエキスパートを揃えました。ぜひ、Speakersの講演で、正しい体づくりの方法を確認し、健康で丈夫な心身を手にいれ、明るい日々をお過ごしください。


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体づくり
該当件数:
全60件中1件目から10件目の10件を表示

横田真一プロゴルファー

出身地:東京都

講演テーマ

「ここ一番に勝つ秘訣」
「自律神経とゴルフと健康」

<プロフィール> 男子プロゴルファー屈指のテクニシャン。「4スタンス理論」をゴルフ界に取り入れたパイオニアとしても有名。

三和由香利ヨガ世界大会ワールドチャンピオン

出身地:東京都

講演テーマ

「五感で楽しむヨガ」

2011年ヨガの世界大会「International Yoga Asana Championship」にて日本人初のワールドチャンピオンとなる。

松井薫プロスポーツトレーナー

出身地:神奈川県

講演テーマ

「自宅で手軽に健康管理!」
「メタボ対策の為の食事と運動方法について」

任天堂「Wii Fit」のトレーニング監修でもおなじみ。パーソナルトレーナーとして活動するほか、メディア出演や講演会でも人気!

浅野重人ラフティング日本代表チーム監督

出身地:神奈川県

講演テーマ

「世界最弱から世界一へ 〜最強のチームワーク論〜」

ラフティング日本代表チーム監督の活動を継続しながら、「こころの教育」や「自然体験活動」をはじめ、チームワークや個人の能力を引き出す講演や研修活動を行う。

小林愛ヨガインストラクター/モデル

出身地:兵庫県

講演テーマ

「ゆるヨガ~ココロとカラダ キレイ」

モデルを続けながらヨガインストラクターに。自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開。

みのわあい。ウォーキング指導者

出身地:大阪府

講演テーマ

「“こころとからだ”もっと元気!」

心身の健康のため、デューク更家氏に弟子入りし、講師として活動。オリジナルのボディーワークを取り入れた実践的な内容と笑いのある軽快なトークが評判。

中野ジェームズ修一フィジカルトレーナー

出身地:長野県

講演テーマ

「全身改造メソッド ~カラダは何歳からでも変えられる~」
「トップアスリートも実践! 世界一伸びるストレッチ」

<プロフィール>日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナーとして数多くのクライアントを持つ。クルム伊達公子選手、福原愛選手、青山学院大学駅伝部などの活躍に貢献。

辻茜ピラティスインストラクター

出身地:東京都

講演テーマ

「オフィスで出来る簡単ピラティス講座」
「肩こり・腰痛対策~社員様の効率を上げる、簡単ピラティス講座」

松山バレエ学校・バレエ団に入団後、 フランスに留学しコンテンポラリーバレエを学ぶ。怪我を機にピラティスに出会い本格的に学ぶ。近年はミスユニバースのビューティーキャンプの講師や、マタニティピラティスコース、乳癌ケアの為のピラティスのプログラムも手がける。

飯島庸一S-CHALLENGE Training Program Works 代表 / フィジカルトレーナー 財団法人日本体育協会 公認アスレティックトレーナー

出身地:

講演テーマ

大会での選手のコンディショニング管理およびサポート
インストラクター・トレーナー対象のファンクショナルトレーニング講習

某大手フィットネスクラブの統括ヘッドコーチから独立し、フィジカルトレーナーに競技パフォーマンスを最大限に引き出すための動き作りをメインアプローチとし個々のフィットネスレベルやライフスタイルに合わせたオーダープログラムの作成、 パーソナルトレーニングサポートを展開している。

北芝健犯罪社会学者

出身地:東京都

講演テーマ

「時代の危機から身を護る生活術」
「男と女の護身 ~危機管理の要約~」

<プロフィール>プロファイリングの第一人者。防犯や危機管理だけに留まらず、「いじめ」「ひきこもり」など多様化する現代社会の問題や犯罪に関しても造詣が深い。

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鎌田實鎌田實医師・作家

講演テーマ

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「がんばらない」という生き方

谷田大輔谷田大輔・株式会社 健康総合研究所 最高顧問

講演テーマ

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横田真一横田真一プロゴルファー

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「ここ一番に勝つ秘訣」
「自律神経とゴルフと健康」

鳥越俊太郎鳥越俊太郎ジャーナリスト

講演テーマ

「鳥越流 健康でポジティブな人生の歩き方」
「がんとの付き合い方 ~経験者が語る患者の実態~」
「日本を読む、世界を読む」

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