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高橋優子
(たかはしゆうこ)

空手家/「空優会」主宰

小学校ではサッカー、中学・高校ではバレーボール部に所属。大学から本格的に空手の道を歩みはじめる。在学中から全日本ナショナルチームに選出され世界大会に出場。

2003年 大正大学卒業後も空手競技を続ける。
2005年 社団法人日本空手協会の研修生として入所、指導・育成を学ぶ。同協会総本部指導員として勤務。
2010年 空優会を主宰・設立し、次世代の選手の指導・育成、空手普及発展に活動中。また、一方では空手の敷居を低くし、だれでも気軽に始められ、エクササイズの要素も取り入れた“カラテ体操”を考案しスクールなどで指導している。

主な講演テーマ

トークショー:「空手の心」や「教育」などについてトークショーを行います。
★内容についてはお気軽にお問合せください

 

エクササイズ:「体操空手」
★ご自身が考案した「体操空手」を、皆さんと一緒に行います。
健康のため、ダイエットのために「体操空手」をしてみませんか
詳しくはお気軽にお問合せください。

ココがオススメ!

空手道場「空優会」を主宰する空手家・高橋優子氏は、2003年WKC世界空手道大会での優勝をはじめ、様々な国内、国際大会で多くのタイトルを獲得します。

指導者として、世界を目指す本格的な選手の育成に努める一方、自ら考案した簡単エクササイズの「カラテ体操ダイエット」も推進。1日10分、空手の技を実践するだけで、楽しく美しく痩せることができ、部分ヤセも可能に。 ダイエット効果だけでなく、ストレス解消にも役立ち、誰でも気軽に空手に親しめるように、空手の啓蒙・普及に努めています。
そんな高橋氏の講演は、教育、スポーツ、メダリスト、スポーツ教室、健康、体づくりなどの内容に及び、空手の心や教育などについてのトークショーや、エクササイズとしての「体操空手」を披露してくれます。また、フォーラム、セミナーでの開催もOK!  日々の練習を積み重ねることによって、本来の人間の持っている凄い能力が引き出されていくのが空手の魅力であるという高橋氏。年齢に応じて、その人なりの空手ができ、例に始まり礼に終わり、我慢することを覚えるとも。

そして、組手を通して相手の心を読み、ひいては相手の気持ちや立場を理解することができ、講演、フォーラム、セミナー、トークショーを訪れた人は、コミュニケーションの基本である挨拶をはじめ、困難を克服する我慢強さ、他人を思いやれる人としての奥行きの深さを、空手を学ぶことで身につけられると知るのです。

主な経歴

●生年月日:1980年6月21日
●出身地:群馬県高崎市
●サイズ:172cm
●血液型:A型
●最終学歴:大正大学人間学部仏教学科 卒業

 

【主な競技歴】
2000年 国民体育大会(富山大会) 準優勝
2002年 WKF世界空手道選手権大会(マドリッド) 60キロ級 3位
2005年 アジア空手道選手権大会(台北)中量級 優勝
2006年 全国空手道選手権大会 優勝、松濤杯争奪戦 世界空手道選手権大会(豪州) 優勝
2009年 全日本空手道大会団体戦 東京都代表 優勝
2012年 総理大臣杯第55回全国空手道選手権大会 優勝

主なメディア出演

【CM】

永谷園 2011年1月~

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