池田ノリアキ
（いけだのりあき）

＜安全大会、安全衛生大会、企業研修向け＞
『STOP！「労働災害」安全も健康も足元から！～ 墜落・転落・転倒予防に役立つ歩き方、靴選び、履き方 ～』
『”STOP ! 転倒災害、メンタルヘルス不調” 安全も健康も足元から！ ～ SDGs、健康経営にも役立つウォーキングと靴選び＆履き方 ～』
『「STOP ! 転倒災害」安全も健康も足元から!! ～ 転倒予防の知識と歩き方、靴選び＆履き方 ～』

＜経営者、経営幹部向け＞
『「働く人の健康づくりが企業価値を高める時代」～ ウォーキングを活用したSDGs、健康経営の取組み ～』
『～ フレイル予防、転倒予防にも役立つ ～  「健康寿命を伸ばす心と体の健康ウォーキング講座」』

＜健康イベント等＞
『歩かないと歩けなくなる！人生100年時代、健康元気寿命を伸ばす心と体の健康づくりウォーキング講座』

＜その他ウォーキング講座等＞

『よくわかる！やり直しウォーキング講座』
対象）健康作りや生活習慣病対策、足腰強化、ダイエットなどに興味ある人
健康維持増進・メタボリックシンドローム・ロコモティブシンドロームなどの予防対策に役立つ総合的なウォーキング講習会
60分～90分/お時間はご相談ください
・「間違いウォーキングあるある」を題材にしたウォーキングの正しい知識
・有酸素運動に効果的な呼吸法
・正しい立ち姿勢法
・運動効果をアップする歩行法
・失敗しないシューズ選び
・疲れにくい快適ウォーキングのシューズの履き方　　　など

『体質改善のためのダイエットウォーキング講座』
対象）「歩く」を利用して前向きで健康的にダイエット目指す人
体脂肪を減らして引き締まったボディメイクのためウォーキングを全身運動にレベルアップする講習会です
60分～90分/お時間はご相談ください
・残念なダイエットウォーキングあるあると対策
・多くのエネルギーを消費する筋肉の使い方と歩行法
・内臓脂肪を燃焼させる呼吸法
・ダイエットウォーキングが継続する姿勢法