米澤有加
（よねざわゆうか）

「アンガーマネジメント～怒りの感情との上手な付き合い方～」

怒りの感情をコントロールするアンガーマネジメントを用いて、
感情との上手な付き合い方はもちろん、ハラスメント防止や良好な人間関係を構築するための方法をお伝えします。

「～しなやかな強さ、折れない心の作り方～レジリエンスで幸福度を上げましょう」

心の耐性を高めて幸福度をあげるレジリエンスを活用して自分の強みを見つけ、
自分の人生を自分で幸せにする方法をお伝えします。

「励まし方のスキル・ペップトーク！！言葉の力を最大限発揮させるモチベーションＵＰ法」

アメリカのスポーツシーンで生まれた励まし方のスキル「ペップトーク」で自分も周りも元気にする
言葉の使い方をお伝えします。

「無意識の偏見に気づき行動を変えるアンコンシャスバイアス」

誰でもが持ちうる無意識の偏見に気づき職場でのハラスメント防止や公平な評価、企業の活性化につなげる内容をお伝えします。また合わせて、無意識の思い込みに気づくことで自分自身の可能性を広げる行動へ導く内容もお伝えします。

「感情のコントロールと良好なコミュニケーション」

認知行動療法から生まれたアンガーマネジメントやレジリエンスのコンテンツを交えながら、
自分も周りも幸せに導く言葉の使い方をお伝えします。

ＯＢＳ大分放送ＴＶリポーター
ＦＭおおいたパーソナリティー
大分市広報番組ＭＣ　など

医療法人恵愛会大分中村病院・豊和銀行・株式会社ジョイフル・大分県立図書館・大分市地域包括支援センター 医療法人明徳会佐藤第一病院・大分県立別府翔青高等学校・特別養護老人ホーム喜楽苑・大分市立西の台小学校 大分県高等学校ＰＴＡ連合会 別速杵国東地区・国東市商工会女性部・旭環境管理株式会社・学校法人ルナ幼稚園・大分県信用組合・大分大学・新別府病院・（株）大鐵・（株）フォレストフォールディングス

三愛メディカルセンター・社会福祉法人一燈園・大分県中小企業団体中央会・大分准看護学院・大分県産業創造機構・日出総合高校・日田スポーツ少年団・大分市医師会・大分県私学協会・大分県保護司会連合会

ＦＭおおいた「Ｓｋｙ－Ｔｕｎｅ　ＯＩＴＡ」
ＦＭおおいた「ハイカラ食堂」

料金非公開講師になりますので別途お問合せ下さい。