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体幹トレーナー
2008年「第1回フィットネスタレント・オーディション」グランプリ獲得!
特技は3歳から習い始めたクラシックバレエで、オーストラリアのオペラハウスでの公演経験あり。
現在はタレント活動の他、パーソナルトレーナーとしても活動中。
徹底的に体を鍛え、動かすことが大好きなアクティブガール。
ストレッチやフィットネスなどの体に関する知識や技術が豊富。
【特技】バランスボール
【資格】セントラルスポーツ株式会社公認
:PTCペアストレッチトレーナー
:PTCパーソナルトレーナー
:日本ダイエット健康協会認定
:ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー
:サービス接遇実務検定準1級
:日本体育協会スポーツリーダー
:初級ヘッドスパセラピスト
:初級リフレクソロジスト
:上級救命技能認定
「体幹と健康生活」
※ご希望いただければ講演内容をアレンジすることも可能です。
【MBSラジオ】
「まだまだゴチャまぜっ!~集まれヤンヤン~」
【フジテレビ】
「キャンパスナイトフジ」
バランスボール天気予報コーナー担当
昨今の安全大会は防災・危機管理のみならず、日常の健康維持、体づくり、メンタル面の管理やモチベーション
AI・生成AIは、業務効率化から経営戦略まで、企業活動のあらゆる場面に関わるテーマになりました。
一
2026年のプロ野球は、福岡ソフトバンクホークスの日本一で幕を閉じました。
日本シリーズでは、パ・リ
美容や健康増進を目的に行うダイエットは、実施している期間は当然ながら効果がありますが、目標を達成して
近年、文化人を起用した情報番組やニュース番組が人気です。多くのジャンルから、さまざまな文化人が出演し
地震、台風、洪水など、多様な自然災害に対応するために、高度な防災力が求められています。こうした背景の
相談無料! 非公開の講師も多数。
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