「石を立てて、心を整える」
～企業研修に“石花”という選択～

「石を立てる」という非日常体験

「石を立てる」と聞いて、どんなイメージを持たれるでしょうか？
ほとんどの方は「そんなこと、できるの？」と半信半疑になるかもしれません。実際、多くの方が初めて石を立てるときには戸惑い、次第に夢中になり、最後には笑顔になります。

石花（いしはな）とは、「天然自然の石を自分の手で立てる」という創作活動です。力ではなく、観察と集中によって「不可能に見えること」を可能にするこの体験は、日常では味わえない不思議な没入感をもたらします。

不思議なことに、何も語らずに石を立てているだけなのに、周囲との一体感が生まれる――そんな体験が、石花ワークショップの醍醐味です。

チームが変わる、関係がほぐれる

企業の研修やチームビルディングにおいて、「どうすれば参加者同士の距離を縮められるか」という課題はつきものです。石花ワークショップは、そんな課題に対して、驚くほど自然な形で作用します。

初対面同士でも、石を前にすると一緒に笑い、時に教え合い、助け合いながら「立った！」「すごい！」という声が飛び交う空間になります。
上下関係や業務の役割に縛られず、人と人が素直に向き合う時間。
それこそが、石花が企業の場で選ばれる理由の一つです。

また、五感を使って集中する時間は、結果として心を整え、頭をリセットする効果もあります。デジタルに囲まれた日常から一歩離れるこの時間は、創造性や柔軟性の再起動にもつながります。

石花ワークショップの流れと柔軟性

ワークショップは、参加者の構成や目的に応じて柔軟に設計できます。

基本的な流れは、以下のような構成になります：
導入・アイスブレイク：石花の紹介と、簡単なデモンストレーション
体験フェーズ：実際に石を手に取り、立てる体験（個人・ペア・グループ）
共有・振り返り：どんな気づきや変化があったか、全体でのシェア

また、ご希望に応じて「チーム対抗チャレンジ形式」や「マインドフルネス要素の強化」「テーマを持った創作」など、さまざまなアレンジも可能です。

必要なのは、少しのスペースと、いくつかの石だけ。
シンプルだからこそ、深く印象に残る体験を提供できます。

“立てた石の数”より、“生まれた対話の数”

石花ワークショップは、単に「石を立てる技術」を教えるものではありません。
むしろ、それを通じて「自分と向き合う時間」や「他者との自然な対話」を生み出すことを目的としています。

難しそうに見えて、誰にでもできる。
一人で黙々とやってもいいし、隣の人と笑いながらやってもいい。
それぞれが「自由に取り組める余白」を持ったアクティビティだからこそ、研修やチームビルディングの場にぴったりなのです。

石を立てて、心を整え、関係性をゆるやかに繋ぎ直す――
そんな時間を、ぜひ一度、体験してみてください。

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