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小児スリープコンサルタント

乳幼児育児アドバイザー(資格:小児スリープコンサルタント、0-3歳モンテッソーリ教師)株式会社mominess代表。
YouTube「ねんねママのもっとラクする子育て情報局」やInstagramなどで乳幼児の育児に関する発信を続け、2025年現在、SNSの総フォロワーは約20万人。TVやラジオなどメディア出演、新聞の育児コラムや育児雑誌にも掲載実績あり。
運営するオンラインの育児相談コミュニティでは月間200問以上の睡眠や子育てに関する質問回答を行う他、ママが働きながらも理想的な子育てを目指すためのスキルアップコミュニティも運営。子育てイベントでのステージ講演、トークショー、企業や自治体での子育て講座にも多数登壇。
著書『すぐ寝る、よく寝る 赤ちゃんの本』『〇✕ですぐわかる!ねんねのお悩み消えちゃう本』(ともに青春出版社)
小児スリープコンサルタント/0-3歳モンテッソーリ教師/乳幼児育児アドバイザー
乳幼児期の悩みのタネ、No.1は子どもの睡眠。
夜泣き対応がつらい、抱っこから下ろすと起きてしまう、寝かしつけに1時間以上かかる、朝方4時や5時に起きてしまう…など、乳幼児のねんねトラブルが起きてしまうのは、思わぬところに眠りを妨げる要因を作ってしまっているからかもしれません。
日本ではあまり知られていない、赤ちゃんの眠りを妨げてしまう意外なポイントも取り上げながら、ぐっすり朝まで寝てくれる子になるための方法をお伝えします。
男性が育児をすることも当たり前になりつつある世の中ですが、まだまだママが中心であるのが事実。しかし私は、育児業界でねんねママとして活動をする中で「パパだからこそ活躍できる育児」をたくさん目にしてきました。むしろパパだからこ与えられる好影響も世界の研究では明らかになっているのです。
世の中のパパがもっと楽しく、もっと笑顔で育児において活躍できるよう、パパだからこそ活躍できる場面やそこでの声がけについてお伝えします。
”ひき算育児”という言葉を私は提唱しているのですが、子どもの力を引き出して伸ばしてあげるために必要なのは育児のひき算です。
親は子どもに熱心になるあまり、つい手を出しすぎてしまいがち。一生懸命なのはとても素敵なことですが、一歩引いて”待つ” “見守る”時間が少しでも生まれると、子どもは驚くほど変化していくものなのです。
モンテッソーリ教育の考え方を軸に、子ども本来の力の引き出し方と親が頑張りすぎないことがどうして重要なのか、具体的なエピソードも交えながらお伝えしていきます。
質問回答も交えながらのお話も、トークショー形式でのお話も可能です。
主に未就学児のママを対象に、自身の体験をもとにキャリアを考えるためのお話をします。私自身が元々企業に勤めながら出産し、いわゆる「マミートラック」を経験してきました。その中で自分のやりたいこと、生きる道を見つけ、YouTuberという茨の道を歩みながらも夫婦で法人化して経営を続けてきました。
在宅で起業したママの事例、業務委託でフル在宅で活躍するママの事例、自分の強みを見つけるワークなどを入れてお話をさせていただきます。
マタニティ・ベビーフェスタ ステージ講演
Thanksママフォーラム ステージ講演
日本橋三越 SLEEPY LANDイベント講演
東京都稲城市役所 子育て講演
大阪子育てイベント Para me LAND ステージ講演
神戸マルイ ふらここステージ講演
産後ケアホテル ぶどうの木浦和 ステージ講演
Zホールディングス オンライン講演 他多数
TBSテレビ、TOKYO MX、TOKYO FM、FM大阪、IBC岩手放送、聖教新聞、LDK Baby、FQ JAPAN その他多数
昨今の安全大会は防災・危機管理のみならず、日常の健康維持、体づくり、メンタル面の管理やモチベーション
AI・生成AIは、業務効率化から経営戦略まで、企業活動のあらゆる場面に関わるテーマになりました。
一
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