本間朝子
（ほんまあさこ）

知的家事プロデューサー

不動産会社、フードプランニング会社のチーフディレクターを経て独立。

自分自身が仕事と家事の両立に苦労した経験から、時間と無駄な労力を省く家事メソッド「知的家事」を考案。「時間がない」「家事が大変」と嘆く多くの主婦の悩みを解決している。

NHK「あさイチ」や日本テレビ「ヒルナンデス! 」などのテレビ、「クロワッサン」「ESSE」「レタスクラブ」「CHANTO」ほか雑誌・新聞でも活躍。

著書に『ゼロ家事』（大和書房）、『写真で分かる！家事の手間を9割減らせる部屋づくり』（青春出版社）、『本間式置くだけ片づけ』(エクスナレッジ)、『ムダ家事が消える生活』（サンクチュアリ出版）、『名もなき家事を楽しく減らす法』『片づく仕組みの作り方』（王様文庫）他多数。

登録テーマ・ジャンル

出身・ゆかり

千葉県

主な講演テーマ

『家事の手間を９割減らせる部屋づくり』

（リフォーム・新築などに）

住まいの環境を整えると、家事が効率化できて、手順や時間、ストレスを大きく減らすことができます。

時短家事のパイオニアである講師だから知っている、新築やリフォームの際に知っておくと便利な

「これから起きる家事の変化」や「見落としがちな家事動線」「最新の設備」など役立つ情報をたっぷりお伝えします。

『夫婦で取り組む、家事シェアのススメ』

（男女共同参画、ワークライフバランス、ダイバーシティ推進などに）

セミナーや講演で年間約2000名の方々とお会いする中で、多く受ける質問のひとつが「家事シェアがうまくいかない」です。

そこでおすすめしたいのが「タイプ別のアプローチ」「やる気を生み出す声がけ」「家事の見える化」「肩書き制度」などの方法。

家族シェアで、仕事も家庭も両立できる円満なご家庭を目指しませんか？

『欲しかったあと１時間を手に入れる「時短家事メソッド」』

（時短家事全般を網羅）

片づける、献立を考える…など、これらは家事のパーツです。

それをどう組み立てるかで家事全体をラクにできます。これが「家事に流れをつくる」ということ。

ちょっとした便利グッズから家事シェア、最新家電やアプリまで、必要なものを上手に取り入れ、

より生活を快適するノウハウをご提供します。

『超時短家事メソッド！忙しい年末年始を効率的に過ごす秘訣』

（年末の大掃除時期などに）

1時間でも家事の時間を短くしたい年末年始。

大掃除のついでにやっておくと翌年から家事がずっとラクになる予防掃除や収納の考え方をお伝えします。

ご本人からのメッセージ

忙しくても、時短の工夫をすれば、快適な毎日がおくれます。毎日の家事を時短・省力化する知的家事メソッドをご提案します。

講演風景

講演実績

パナソニックリビング様／住友林業様／住友不動産様／野村不動産様／ミサワホームイング様／石友リフォーム様／家の森（福井住宅総合展示場）様／TOTO様／千葉県大学病院様（※）／早稲田大学エクステンションセンター様／東京都様／群馬県様／ひたちなか市男女共同参画センター様／長泉町産業振興課様／福井県あわら市様／神奈川県大和市生涯学習センター様／大田区男女平等推進センター／杉並区荻窪地域区民センター協議会様／公益社団法人福井法人会様／新宿区幼稚園PTA様／神奈川県座間市小中学校PTA様／三重県商工会議所女性会連合会様／山口県製薬会社様／奈良県金融機関様／岐阜県金融機関様／千葉県ガス会社様　他多数

※大学病院で、本間朝子が「子育てナースの就業継続」を目的とした研修を実施したところ、子育てナースの離職率が下がり、効果があったとの調査結果が報告されました。

《子育てナースの離職率　調査結果》

2011年度～2013年度＝18.26％（研修前）

2014年度～2017年度＝8.88％（研修後）

イベント出演

ティファール新商品発表会（セブジャパン様（高橋英樹・真麻さん親子と共演））／ Hanakoママトークショー（ジョンソン様協賛（タレントの福田萌さんと共演））／レタスクラブ主催プレミアムセミナー（日立様協賛）／オレンジページ主催お掃除セミナー（三菱電機様協賛）、SONY様マスメディア向け発表会トークショー　他

テレビ出演

NHK：あさイチ（出演多数）／ニュースシブ5時／サキどり

NHK Eテレ：まいにちスクスク

日本テレビ：ヒルナンデス！（準レギュラー）／ZIP！

TBS：ザ・トークション！

フジテレビ：それなら5分でできますよ

テレビ朝日：羽鳥慎一モーニングショー

テレビ東京：ソレダメ！／なないろ日和！／７スタLIVE／ものスタMOVE

名古屋テレビ：ドデスカ！／ズムサタ

BSジャパン：お金のなる気分

ジュピターショップチャンネル：ショップチャンネル

ラジオ出演

ニッポン放送：高嶋ひでたけのあさラジ！

FMサルース：みさラジ

FMたちかわ：Green Café

新聞

日本経済新聞／毎日新聞／産経新聞（連載）／NIKKEIプラス1

雑誌

クロワッサン／ ESSE ／オレンジページ／レタスクラブ／ CHANTO ／サンキュ！／ LDK ／日経 WOMAN ／ PRESIDENT WOMAN ／ anan ／ STORY ／天然生活／大人のおしゃれ手帖／ PHPくらしラク～る／からだにいいこと／

他多数

連載・執筆・監修

花王マイカジ「コラム」／セキスイハイム様「家事マネジメントブック」「新生活スタートブック」／　アイリス暮らし便利ナビ「コラム監修」／トヨタ自動車様冊子「コラム」／パナホーム様「ゆとりを生む家事のコツ」／三井ショッピングパークララガーデン様「スマイルマガジン」／トクラス様フェイスブックページ「コラム」／カインズ様フェイスブックページ「コラム」／アイディエム様　きれい生活研究所「コラム」　他

その他

「ESSE 収納＆インテリアグランプリ」審査員（2016年、2017年）

講演料金目安

料金非公開講師になりますので別途お問合せ下さい。

本間朝子（ほんまあさこ）