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危機管理評論家/防犯設備士/防犯・護身術師

秋田県出身。剛柔流空手の師範を父に持ち幼い頃に空手を始める。結婚・出産後、フルコンタクトの硬式空手である少林寺流拳行館と出会い、入門。現在、日本唯一の女性護身術師。YAHOOニュース・スマートニュース・グノシー等・犯罪への対応、護身術や和のメンタル・身体ケアなど掲載多数。
保有資格:
防犯設備士
防火管理者
防災管理者
「暮らしに必要な防犯対策と逃げるための護身術」
前半・座学 基本的な防犯対策とご依頼いただいた地域や環境における現在の犯罪状況からみる使える防犯。後半・実技 犯罪の被害者にならないため、災害時パニックを起こさず素早く逃げるための声の出し方や構え方・簡単にできる護身術を披露。
(*高齢の方の講演会や会場によっては座ったままや説明のみ、また講話のみで行います。)
「高齢化社会における特殊詐欺対策と防犯・防災で身につけたい知識」
特殊詐欺の防ぎ方、見分け方を改めて注意喚起やパニックを防ぐための考え方。同時に自宅でも練習できる声の出し方や逃げるための対策など高齢者でも練習できるように椅子に座ったまま行います。
「防犯対策と覚えておきたい護身術」
社員向けの一般知識・通勤対策、または会社に通う一人暮らし対策。セクシャルハラスメント、パワーハラスメント、痴漢被害対策、痴漢冤罪対策などご希望と用途に合わせた内容をお伝えします。
(※基本パターンは前半座学で講演会・後半護身術の実技で行います。【要相談】)
ファイテン、サンクチュアリ出版、カシオ計算機本社、秋田県にかほ市、スポーツ功労賞表彰式、住友電子金属 労働組合、ほか多数。
2015年12月 雑誌からだにいいこと付録 「女の護身術」監修.モデル。
2016年2月 NHK スポーツで綺麗に 美スポ出演。
2016年3月BS TBS 美容口コミTV出演。
2017年3月・4月 AbemaTV「こちらみんカメ編集部」出演。
2018年5月 フジテレビ モノシリーのとっておき出演。
2018年10月集英社 セブンティーン防犯・管理マニュアル監修、ほか。
全国空手道選手権大会県大会優勝、同全国大会出場(幼少時)、硬式空手2014ジャパンオープン 成人女子 組手 優勝、2014年月間空手道杯 成人女子 型・組手優勝 (2014年引退)、2015年より、防犯・護身術師・空手エクササイズ講師として活動、他
『たかじんのそこまで言って委員会』という番組名でスタートし、現在は『そこまで言って委員会NP』と改名
スポーツの世界で「メダリスト」と呼ばれることは、最高の栄誉です。オリンピックや世界選手権を目指す選手
WBCに出場する侍ジャパンは、これまで数多くの名勝負を繰り広げ、人々の心の中にその勇姿を残してきまし
睡眠負債とは日々の睡眠不足が借金のように積み重なり、心身に悪影響を及ぼす可能性がある状態のこと。
「
企業では、さまざまなポジションや職種において、職務上必要な能力を修得することが必要です。
企業内研修
イベントやトークショー、式典の成功には、スムーズで魅力的な進行が欠かせません。その鍵を握るのが、経験
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