松島雅美
（まつしままさみ）

『メンタルビジョントレーニング』
メンタルビジョントレーニングの考え方を知り、実際に効果を体験していただける講座です。
眼とメンタル、生活全般におけるパフォーマンスとの関係をわかりやすくお伝えします。
《内容》
・眼の動きはメンタルの弱点と連動している
・自分の眼のクセをチェックしよう！
・スポーツに役に立つ眼の使い方
・眼の簡単トレーニングでメンタルを鍛える
・日常でできる頭の回転を良くするトレーニング
・眼のトレーニングで子どもの能力に可能性を広げるなど

『発達障害』
発達障害とは/発達障害の子どもたちの育て方/大人の発達障害の困りごとと解決法

『魅力の心理学』
新しい環境でのコミュニケーションを円滑にするポイントは『魅力的な第一印象』でも、
第一印象が良いってどういうことをいうのでしょう？
人って何をみて何を感じて、印象が決まるのでしょう？実は…人間が魅力的だと思うことは『容姿やふるまい』という表に出ているものより、ピピっと反応する部分に共通点があります。だから良い印象を与えることは口下手でも、人見知りでもできます。社会生活をしていれば、必ず人と接します。人のメカニズムを知っていると、対人ストレスを未然に防ぐこともできます。心のメカニズムを知っていれば、人と接するときの対応の選択肢が増えます。これがメンタルを強くする近道です。
あなたの魅力の出し方、周りの方の魅力の引き出し方、一緒に見直してみませんか？

『心が元気になる食事』
身体の健康や身体を強くする栄養素の話はよく耳にしますが、心のコンディションに関係する栄養素ももちろんあります。
毎日取り入れる食事で心の安定を作れたら、ハッピーですよね。
心に作用する栄養素の話だけでなく、ご自身でメニューをつくるワークも行い、今日から役に立つ実践的な講演です。