片田智也
（かただともや）

「感情に振り回されないための考え方」
 仕事でもスポーツでも、冷静さは重要です。不安やイライラ、否定的な感情に振り回されていては実力は発揮できません。逆境や困難への対処も難しくなるでしょう。どうすれば感情をマネージメントできるのか？感情とうまく付きあうための考え方をお伝えします。

「ストレスに負けない心を育てる方法」
仕事や家庭の人間関係など、ストレスを感じることは日常的にあるものです。ストレスは健康的な問題を引き起こすこともあります。どうすればストレスに負けない丈夫な心をつくれるのか？ストレスの仕組みを理解し、その対処を学ぶためのセミナーとなります。

SMBCコンサルティング株式会社
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ネクストサービス株式会社
株式会社KDDIエボルバ
株式会社ヒューマンタッチ

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