相邑美佐江
（あいむみさえ）

「なりたい自分になる！　方法」

自身の体験から生まれた「ヒーリングデザイン」を使って、
自分自身の本質を知り、自分らしく安心して幸せになるための方法をお伝えいたします。
必要なのは（１）腹式呼吸（２）書く（描く）こと（３）行動すること
講演会中に各項目別に実践しながら進めていきます。
腹式呼吸でリラックスして自分に問いかけ、出てきた答えに安心したら本当の自分の声を聞けた証拠です。
それを書き留め、出来ることから実生活で始めて行く。何度も繰り返すことで自分を信じることが出来て不安が解消され、なりたい自分に近づいて行くことができます。