岡田明子(おかだあきこ)

管理栄養士

【主な講演テーマ】

「食べてキレイに健康に!インナービューティーセミナー」
「太らないお酒の楽しみ方セミナー」
「働く女性のための食選力セミナー」
「いつか赤ちゃんを望む方へ 妊活食セミナー」

【登録テーマ】
【出身地】 岐阜県

講師プロフィール

岐阜県出身。同志社女子大学 管理栄養士専攻卒業後、
特別養護老人ホーム、ダイエットサプリメント会社の勤務を経て独立。
自身の13kgのダイエットや妊活、妊娠の経験と管理栄養士の資格をいかし、
健康や美容、妊活、妊娠関連のレシピ提供や商品開発、講演や執筆、
メディア出演など予防医療分野を中心に幅広く活躍中。
個人への食事サポートも行い個々の生活習慣に合わせた的確な指導に定評がある。

 

講演テーマ

『食べてキレイに健康に!インナービューティーセミナー』
私たちの体は毎日口にする食べ物からつくられています。
5年後、10年後もキレイや健康でいるために、今日から実践できる「食生活」のコツを
お伝えいたします。

 

『太らないお酒の楽しみ方セミナー』
「お酒=太る」と思われがちですが、飲み方やおつまみの選び方を正しく選択すれば
お酒を楽しみながらダイエットや美容につなげていくことができます。
お酒は好きだけど健康も気になる方は必見の内容です。

 

『働く女性のための食選力セミナー』
毎日忙しい働く女性が実践できる、健康や美容につながるコツを
お伝えします。冷えや便秘などお悩み別の食事の選び方や、コンビニや外食の活用術など
体の内からキレイになれるインナービューティーセミナー。

 

『いつか赤ちゃんを望む方へ 妊活食セミナー』
「赤ちゃんはいつか欲しい」と思っていても、年齢とともに、赤ちゃんは授かりにくくなり、欲しいと思った時に授かれないという現実があります。
「いつか」の妊娠に備えて食事面で今から準備できることをお伝えします。

 

 

▼ココがオススメ!

 管理栄養士・岡田明子氏は、自身の13kgのダイエット成功経験と管理栄養士の経歴をいかし「食べてキレイにやせる」ダイエットメソッドを確立します。それは、美しく健康になるための食である「美食」であり、個々の生活習慣に合わせた的確なダイエット指導には定評があります。 全国に存在する、結婚を機に退職し貴重な知識と経験を活用できないまま“地下資源”となっている「眠った栄養士・管理栄養士の資格保有者」を、わが国の健康向上のために生かすべきと主張。そして、「ライフワークバランスを大切にする働き方」を推進しながら、日本に留まらず、世界の食習慣や栄養状態を良くする事業を展開すべきとしています。 そんな岡田氏の講演は、美容、健康、料理、食育などの内容に及び、「食べてキレイに健康に!インナービューティーセミナー」「太らないお酒の楽しみ方セミナー」「働く女性のための食選力セミナー」「いつか赤ちゃんを望む方へ 妊活食セミナー」などのテーマを話してくれます。また、フォーラム、セミナー、トークショーの開催もOK。 飲食店などのレシピ開発などに務めるほか、延べ1500名以上の人たちに対するダイエットサポート実績をもとに、「食」こそが現在の自分だけでなく、5年後、10年後の自分をつくりあげていくことを解説しています。講演、フォーラム、セミナー、トークショーを訪れた人は、「食」を通していつまでも美しく若々しくいるためのコツを手に入れることができるのです。

 

メディア出演

とくダネ!(フジテレビ)
はなまるマーケット(TBS)
日本経済新聞、女性セブン など他多数

 

著書

「朝だから効く!ダイエットジュース」(池田書店)
「美腸ダイエットジュース」(池田書店)

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