OK和男(おーけーかずお)

ウォーキングプロデューサー

【主な講演テーマ】

「猫背&下腹ポッコリを解消・印象アップ」
「良く歩く人の脳は若い」など

【登録テーマ】
【出身地】 愛知県

講師プロフィール

 ミス・インターナショナル日本代表選出大会&世界大会等の様々な
国際的ミスコンテストやファッションショーなどでボディデザインエクササイズやダイエット講座、
ウォーキング・ポージングの指導、振り付け、エスコートなどを担当。

 また、社員の健康、印象向上セミナーの講師として全国の大手企業や団体への講習会・講演会なども行っている。
ランチ・トークショーやディナーショーなどでは、数々のレシピの監修も行い美食素材を提案。
日本肥満予防健康協会認定名誉講師として、肥満予防健康管理士及びその資格取得講座の講師養成も担当。

 健康dietカウンセラー、姿勢・栄養・Walking指導を通じて女性のキレイをプロデュースしている。
 男性向けのdiet&walking講座やプライベートレッスンにも定評がある。

 

講演テーマ

「猫背&下腹ポッコリを解消・印象アップ」
姿勢改善ストレッチとウォーキングフォームのブラッシュアップ!
猫背やO脚を改善するコツをマスターして、自ら美調整していくセンスを磨きます。
メタボ・ロコモの予防から、第一印象の向上まで即役立つ、実践レシピを体感していただきます!
まずは、経営者や先生がお手本を示して、一般社員や生徒さんに自然に綺麗な姿勢を伝染させていきましょう!
姿勢を整えることの多大な効果を心身の健康増進へと業績向上に活用してください。

「良く歩く人の脳は若い」
筋肉も脳も使わないとどんどん衰えて行きます。ウォーキングで脳を活性化させる7つのポイントをマスターして、「歩く」をもっと楽しみましょう!
 「速歩きの人ほど記憶力が良い」「脳を活性化させるデュアルタスク」って本当?!メカニズムを知って、楽しく実践しましょう。

 「肩こり・腰痛・メタボ・ロコモを一気に解消する方法!」
日本国民総運動不足病 ・・・なんていう不名誉な状況から抜け出して、「元気・健康・美しい」が良く似合う身体づくりを始めましょう。
凝りや痛みの予防解消と体型デザインを自分で楽しく実践するコツを伝授!

 

キャリア(敬称略)

1980年代より NHK紅白歌合戦(山本リンダ、北島三郎、少年隊など)/FNS歌謡祭(西城秀樹)/
アイドルオンステージ(Wink、西田ひかるなど)/Just Pop Up(TMネットワークなど)/ドラマ「素顔のままで」/
中島みゆき「夜会」フィルム/ミスユニバース全日本大会 エスコート&島田歌穂(バックアップダンサー)/
FINAL FANTASY 8(ダンスシーンモーションキャプチャー)/ヘンゼルとグレーテル(新国立劇場)天使役/
サザンオールスターズIN武道館/佐藤敬啓全国コンサートツアーダンサー)/石川さゆりDinnerShow全国Tour(振り付け&出演)/
などTV・コンサート・ラジオ・CM・出演。

フジテレビ「スーパーニュース」/日本テレビ「ラジかるッ」/「ザワイド」(メタボリック4「ウォーキング編」)/
「水10!」/BSジャパン『日経モーニングプラス』すこやかGoodayウォーキング特集/
雑誌「an an」【美脚&美尻特集:モデル指導&監修担当等 TV・雑誌・Webコラム・などで活動
日本美容専門学校・東京観光専門学校・東京スクールオブビジネス・エコールドプロトコールモナコ・健保組合・企業研修・エイベックス 他 講師として活動
東京ガールズコレクションや東京ガールズアワードでのウォーキング・ポージング指導など、
ビューティートークショーや健康イベント、企業・団体・PTA向けの研修多数。

 

講演・研修実績

・巨人軍選手 沖縄自主トレウォーキング指導
・品川区再就職準備セミナー講師
・結婚情報サービス協議会恋愛カレッジ講師
・健保組合【元氣な会社は歩いている】
・東京国際空港ターミナルで姿勢・歩き方セミナー3
・ブライダルファッションショー(ウォーキング指導)
・池袋サンシャインシティーキッズファッションショー
・美容業界ヘアショー(ウォーキング指導)
・ミスユニバース/ミス・チャイニーズ・ビューティペイジェント/ミスインターナショナル日本代表選出大会及び世界大会等のミスコンテスト指導
・声優ナレーター/芸能モデルレッスン
・東京ガールズコレクション サプライズゲストへのウォーキング・ポージング指導
・東京ガールズアワード2015ウォーキング・ポージング指導
・表参道ヒルズBeauty Walking Festivalメインステージパフォーマンス
・YONEXトークショー
・福岡HealthinkFestival~楽しく学ぶステキな体づくり 等…多数

 

著書

『歩くだけでやせる!OKウォーク』
~体重20kg減でリバウンドなし~

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