宮田トオル(みやたとおる)

カラダ・ソムリエ
もどし体操創立者

【主な講演テーマ】

『メタボリックシンドロームを撃退する 身体取り説法』
『セルフメディケーション(自己治療)で健康長寿を実現させる』
『動かなくなった子供たちと動きだした中高齢者』
『皮膚の歪みをとりキレイな体をつくる』

【登録テーマ】
【出身地】 東京都

講師プロフィール

1966年4月6日生まれ
出身地 東京都

「プチ筋ダイエット」考案者
「もどし体操」考案者

整形外科、内科、リハビリテーションセンターなど常に医療の最前線で運動療法を指導。
心のこもった熱い指導には定評がある。
また、度々渡米して最新のコンディショニング法をアレンジして日本に導入。
2005年 その集大成となる「もどし体操」を発表。
2006年 「もどし体操友の会」を結成。
‘医療に頼らない体’作りを実践し大きな成果をあげている。
その一方で、プロスポーツ選手から芸能人にいたるまでパーソナル指導も行っている。

 

講演タイトル

『メタボリックシンドロームを撃退する 身体取り説法』(健保、自治体、各企業向け)
日常生活動作を改善するだけで体脂肪を効率よく落としていく体の取り扱い説明法

『セルフメディケーション(自己治療)で健康長寿を実現させる』(自治体、国保、介護事業向け)
‘真の健康’とは、何か?誰もが願うココロとカラダの健康を考える

『動かなくなった子供たちと動きだした中高齢者』(教育、スポーツ、自治体、介護向け)
10年前と生活習慣が逆転した体の変化。子供たちの体に警鐘を鳴らすと共に体のためにと様々な運動を始めた中高齢者のリスクおよび改善策を紹介する。

『皮膚の歪みをとりキレイな体をつくる』(芸能、美容、痩身向け)
皮膚の伸張バランスを整え体の歪みを矯正する「もどし体操」を紹介する。

『スポーツのスキルアップに役立つ実践教室』(各スポーツ協会、団体向け)
運動動作の意識改革をするだけで、短期間に能力アップを実現させる。

 

【講演・トークショー&サイン会実績】
* 日本エステティック協会
* スポーツ科学講座 
* JA中央会 
* 東京都立高等学校キャリアガイダンス 
* そごう千葉店  
* ロータリークラブ野球教室 …他

 

▼ココがオススメ!

 カラダ・ソムリエ、「もどし体操」創立者として知られる宮田トオル氏は、ロサンゼルスにあるセンチネラ・ホスピタルや、アメリカのプロ野球チームであるシアトル・マリナーズなどで学んだ最新のコンディショニング法をアレンジして日本に導入し、多くの成果を上げています。  「もどし体操」は、そうして導入した技術や考え方をまとめたもので、文字通り体の歪みを“元に戻し”、血流を良くすることで、若さと健康を“取り戻す”というもの。2006年には、「もどし体操友の会」を結成。健康長寿をスローガンに、痛みをもった中高年者の不調の改善・予防に大きな成果をあげています。  そんな宮田氏の講演は、スポーツ、体操、健康、体づくりなどの内容に及び、「メタボリックシンドロームを撃退する 身体取り説法」「セルフメディケーション(自己治療)で健康長寿を実現させる」「動かなくなった子供たちと動きだした中高齢者」「皮膚の歪みをとりキレイな体をつくる」などのテーマを話してくれます。また、フォーラム、セミナー、トークショーでも開催もOK! 高校生からプロスポーツ選手にいたるまで、障害の治療から動作改善指導など、トータルサポートも実施。特に、ゴルフのスコアアップには効果的であると好評を得ています。講演、フォーラム、セミナー、トークショーを訪れた人は、体の歪みは万病の元であり、「もどし体操」の真の目的は、整体と同様に、体の自浄作用の 性化にあることを知るのです。

 

 

 

主な活動歴

メディア
* ゴルフレッスンコミック「とくする体」 連載中
* DVD「宮田流 ひざ痛改善マニュアル(2枚組)Catch the Web」
* ベーグル(学研) * 週刊女性(主婦と生活社) 
* 壮快(マイヘルス社)  * スポーツ報知
* サンケイスポーツ * 安心(マキノ出版) 
* BIG tomorrow(青春出版社) …他

 

主な著書

* プチ筋ダイエット(フォレスト出版)
* 体脂肪をしっかり落とす筋力トレーニング(日本文芸社)
* スコアアップの極意(創英社/三省堂書店)
* ゆがみを正して若返る もどし体操でからだ革命(家の光協会)
* わが子のカラダを守る「もどし体操」(大和出版)
* もどし運動で疲れないカラダをつくる(草思社)

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