チャック・ウィルソン(ちゃっく うぃるそん)

・フィットネスインストラクター
・タレント

【主な講演テーマ】

「老化防止~第二の人生を積極的に生きるために~」
「予防医学と運動の役割」
「ビジネスマンのための健康サバイバル術」
「ストレスと運動について~心の健康と運動~」
「ストレスと生活習慣病」

【登録テーマ】
【出身地】 アメリカ

講師プロフィール

5度ホノルルマラソンに参加し完走。
1990 全日本パワーリフティング110kg級優勝。

現在、健康カウンセリングセンターを主催し、自ら個別指導に従事する傍ら、東京アメリカンクラブなどでパーソナルトレーニングを実施。
また牛久のスポーツリラックス、宮崎の21フィットネスクラブでも運動療法からスポーツ選手のコンディショニングまで幅広く指導に携わり、メディカルフィットネスを中心とした生活習慣病の予防、改善の為の運動療法施設を広めるため、講演会や企画などにも取り組んでいます。

 

▼経済的に厳しい時期である現在、積極的になれず、落ち込んだりストレスを感じたりするビジネスマンのかたも多いと思いますが、 心身の健康には前向きな気持ちが不可欠です。こんな時期だからこそ、悪循環を断ち、心と体を健やかに、生き抜くサバイバル術を、 簡単な運動を取り入れたリラックス方法なども交えながら、お話しいたします。

▼年を取るのは誰でもありがたくないことです。出来るだけゆっくりと、健康と体力を守りながら、病気を予防して、 生活のペースをととのえて、人生をコントロールしていくことを考えて行きましょう。

▼「食事と医療だけでは健康を保てない!運動も大切だ」わかっていても実践は難しい・・。
フィットネスインストラクターであるチャック・ウィルソンが中高年に適した安全な運動、健康づくりについてわかりやすくお話します。

 

講演内容

 タレント、スポーツインストラクターのチャック・ウィルソン氏は、パワーリフティングや柔道の選手でもありますが、日本にエアロビクスを紹介した人物としても知られています。

 その体躯を生かして、数年前まで、TBSが番組改編期に放送する特番『オールスター感謝祭』で、プロレスラー・藤原喜明氏との“相撲対決”を行い、大いに人気を博し同特番の名物となりました。

 近年は、病院における治療や投薬への保険点数が削減され、運動療法に保険点数が認められるようになったことを踏まえて、生活習慣病予防施設の普及に努め、健康カウンセリングセンターも開設しています。生活習慣病には運動療法が有効だということが広く知られるようになってきたため、本業であるフィットネスインストラクター業に注力しているのです。

 そんなウィルソン氏の講演は、老化防止、予防医学、運動の効果、ストレス、生活習慣病などをテーマに、健康、医学、スポーツにわたる幅広い内容を話してくれます。もちろん、フォーラム、セミナーでの開催もOK。

 講演、フォーラム、セミナーにおいてウィルソン氏は、日々の生活において無理なく継続できる健康習慣づくりの指導に重きをおいているため、中高年でも安全に行える運動や健康法を解説してくれます。病気になってから治療するのではなく、日々の悪習を改めることで、病気と縁を切ることができます。健康があってこそ、楽しい生活を過ごすことができるということを、ウィルソン氏の講演、フォーラム、セミナーから知ることができるのです。

メディア

TV

NHKBS2
「ペット相談」

MBS
「世界まるごとHOWマッチ」

NTV
「いただきマッスル」
「ダウンタウンのガキの使いやあらへんで」

TBS
「オールスター感謝祭(相撲コーナー)」

TX
「田舎に泊まろう」
「シブスタ」
「浅草橋ヤング洋品店」

TBSドラマ
「夜盗」
「特命!刑事どん亀」

CXドラマ
「花王名人劇場/外人宿のおカミさんシリーズ」

ANB
「鶴瓶&ロンブーのお笑い!ゆく年くる年」

他多数

映画

「カポネ大いに泣く」(松竹)
「ゴジラVSキングギドラ」(東宝)
「カルロス」(Vシネマ)

著書

『健康づくりトラの巻/フィットネス入門』(近代文藝社)
 マッチョ系外国人タレントの代名詞として知られる著者が、その本業であるフィットネスインストラクターとして、健康と丈夫なからだづくりのために著した指南書。
 エクササイズによるボディデザインだけに終わるものではなく、美しいからだづくりは、内面の健康づくりにつながり、人生を充実させるものであることを指導してくれます。
 筋力アップトレーニング法から栄養バランス、ダイエット法、正しい睡眠の取り方など、改めて健康全般を意識させてくれる一冊です。
『仕事をしながら人生を変える!超転身法』(KKロングセラーズ)
『健康と体力アップへの(秘)カルテ』
(リクルート)
『キミも自分の人生やれよ!』(サンケイ出版)
『シェイプアップバイブル』(ネスコ)
『トレーニングバイブル』(ネスコ)

 

 

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