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講師・朝倉匠子インタビュー-1
中央通の人波を眼下に見おろす銀座のオフィス。約束の時間より少し早く着いた会議室で朝倉さんを待つ間、正直、少しドキドキしていた。
何といっても、あの伝説の深夜番組「11PM」のアシスタントを務めた女性である。
親の目を盗んでブラウン管に釘付けになった世代としては、平然としてなどいられるはずがない。
そんな心中を察せられまいと資料に目を落としていると、程なくしてドアがノックされ、華やかな空気を連れて朝倉さんが現れた。
変わらぬ美貌と、自信と知性をたたえた眼差し。「美しく自信を持って年を重ねるには」。そんな講演テーマも、朝倉さんが選ぶのならば誰も文句を言うまい。そう思った。
そして、何とか平静を取り戻して開始したインタビューは、そろそろ人生の折り返し地点を迎えようとしている身にとって、実に目からウロコな体験となったのであった。
メタボになってから考えるのではなく、メタボにならないためにどうするかを考える
－朝倉さんが提唱している「アクティブ・エイジング」について教えてください
朝倉 簡単に言うと、「人生の後半をいかに充実させるか」ってことです。
ベースになっているのは、私が十数年前にアメリカのカリフォルニア大学で学んだ「ジェロントロジー（加齢学）」という学問で、これは「人が年を取るとどうなっていくか」という問題を、社会学、心理学、医学、哲学、経済学などを通して学際的に考えていくもの。
それをもとに「どうなっていくか」ではなく「どうかなってしまわないために、どう生きていくか」という視点に発展させたのが、私の提唱するアクティブ・エイジングなんです。
－つまり逆算的なアプローチということですね
朝倉 そう。メタボになってから痩せる方法を考えるではなく、メタボというものを知っていれば、ならないためにどうするかを考えられるわけでしょ。
それと同じで、人はどんな風に老いていくか、という「老いのメカニズム」を知ることによって、後半戦の人生は劇的にクオリティが変化するものだと思うんです。
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